News Flash:

Terapii alternative

Excesul de estrogen la barbati are efecte nedorite. Iata 4 blocante naturale ale estrogenului
16 Martie 2019

Odata cu inaintarea in varsta, nivelul de testosteroni la barbat scade. Cu toate acestea, daca scade prea mult sau prea repede, apar multe simptome, printre care: pierderea...

23 vizite0 comentarii
Distruge celulele canceroase si reduce inflamatia. 9 beneficii ale curcuminei
15 Martie 2019

Beneficiile turmericului se extind dincolo de imbunatatirea aromei alimentelor. Acest lucru se datoreaza in mare parte curcuminei, un compus cu proprietati puternic...

16 vizite0 comentarii
Sporturi pentru hipertensivi. Ce tip de activitate fizica este recomandata
14 Martie 2019

Obisnuinta de a efectua exercitii fizice ne ajuta sa ne mentinem supli, dar si sa reducem tensiunea arteriala, plus ca reduce stresul si ne da mai multa energie. Ce fel de...

143 vizite0 comentarii
6 tratamente alternative surprinzatoare care au functionat pentru persoanele cu diabet zaharat
14 Martie 2019

Cand vine vorba de controlul zaharului din sange, exista mai multe abordari cunoscute pe care le puteti urma: exercitiile regulate, consumul de alimente cu indice glicemic...

126 vizite0 comentarii
Cum poate fi folosit cu succes bicarbonatul de sodiu in gradina
12 Martie 2019

Mucegaiul alb este o adevarata problema pentru multe plante, inclusiv liliacul, strugurii, trandafirii, castravetii sau monarda. Poti insa sa tratezi plantele de aceasta...

25 vizite0 comentarii
Cum te ajuta cuisoarele sa-ti pastrezi sanatatea
12 Martie 2019

Cuisoarele sunt de fapt bobocii de floare uscati ai arborelui Syzygium aromaticum, un copac vesnic verde. Ele au fost utilizate din cele mai vechi timpuri in medicina...

40 vizite0 comentarii
Flotarile: cu cat mai multe, cu atat mai bine pentru inima si sanatate
11 Martie 2019

Capacitatea de a face mai multe flotari nu este doar un semn al fortei, ci si al unei inimi sanatoase, conform unui nou studiu asupra unui grup mare de pompieri din Statele...

24 vizite0 comentarii
Uleiuri esentiale care ajuta in tratamentul durerii de spate
11 Martie 2019

Durerea de spate poate transforma o zi normala intr-un cosmar, mai ales cand este localizata in partea inferioara a spatelui. Poate fi dificil sa te asezi, sa stai in sezut sau...

43 vizite0 comentarii
Acidul malic impiedica formarea pietrelor la rinichi. Descopera si alte beneficii
7 Martie 2019

Acidul malic este o substanta care se gaseste in fructe si legume si este produs in mod natural in organism atunci cand carbohidratii sunt transformati in energie. Se gaseste...

205 vizite0 comentarii
Beneficiile acidului caprilic
27 Februarie 2019

Acidul caprilic (numit si acidul octanoic) apartine unei clase de acizi grasi saturati cu catena medie. Gasit in mod natural in produse lactate, ulei de palmier si ulei de nuca...

60 vizite0 comentarii
Zece modalitati de a imbunatati somnul
26 Februarie 2019

Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Tulburarile de...

33 vizite0 comentarii
Sfaturile lui Deepak Chopra despre cum sa invingeti stresul, anxietatea, excesul de greutate
26 Februarie 2019

Medic, speaker de renume mondial si o icoana spirituala pentru milioane de oameni din intreaga lume, asa poate fi descris sumar Deepak Chopra, autor a peste 80 de carti, care...

2143 vizite0 comentarii
Cum iti cureti locuinta de energii negative
21 Februarie 2019

Cateodata, lucrurile nu merg asa cum ti-ai dori. S-ar parea ca de vina sunt energiile negative care, odata acumulate in spatiul in care traiesti, iti afecteaza complet starea...

211 vizite0 comentarii
Valoarea nutritionala a luminii
21 Februarie 2019

Toate aceste lucruri sunt esentiale pentru un somn odihnitor si pentru o stare de sanatate buna. Ai parte de suficienta lumina naturala? Iei masuri pentru a limita expunerea la...

75 vizite0 comentarii
Beneficiile extractului de seminte de grapefruit
21 Februarie 2019

Extractul din seminte de grapefruit (GSE) se obtine din samburii si membranele uscate ale pulpei de grapefruit care sunt maruntite pana la consistenta de pulbere, dupa care...

46 vizite0 comentarii
4 gesturi esentiale dupa sport
18 Februarie 2019

Pentru a maximiza efecte exercitiilor fizice, este important sa aveti grija de corpul dumneavoastra inainte, in timpul si dupa sport. Nu uitati sa va hidrati suficient, sa va...

40 vizite0 comentarii
10 moduri naturale de a va pastra concentrarea si mintea clara
15 Februarie 2019

Exista multe modalitati naturale de a va pastra mintea clara si concentrarea in activitatile solicitante din viata de zi cu zi. De la terapii alternative la remedii pe baza de...

32 vizite0 comentarii
Uleiuri esentiale pentru purificarea aerului din casa
13 Februarie 2019

Aerul este vital pentru noi, iar dintr-o simpla inspiratie introducem in corp un cocktail de substante: oxigen, azot si alte gaze. Oxigenul este componenta fara de care nu am...

93 vizite0 comentarii
Plictiseala ucide creierul. Zece exercitii care imbunatatesc memoria
13 Februarie 2019

Pe masura ce imbatranim, creste si riscul deteriorarii memoriei. Vestea buna este ca putem sa facem ceva pentru a incetini acest proces, iar acest ceva nu e din cale afara de...

41 vizite0 comentarii
4 ceaiuri cu efect anti-stres
13 Februarie 2019

Stresul este o problema reala a societatii actuale, dar multi oameni considera acest flagel ca fiind neimportant. Insa stresul necontrolat si netratat duce la probleme mentale...

55 vizite0 comentarii
6 beneficii si utilizari ale uleiului esential de grapefruit
8 Februarie 2019

Uleiul esential de grapefruit este extras din coaja fructului, prin presare la rece. Are proprietati distincte care pot oferi o varietate de beneficii pentru sanatate -...

578 vizite0 comentarii
De ce e bine sa faci zilnic dusuri reci si ce impact au asupra sanatatii: Poate avea acelasi efect ca 100 de flotari
6 Februarie 2019

Psihologul Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept „antrenorul mintii“, dezvaluie care sunt cele sase motive pentru care dusurile reci zilnice au un impact...

34 vizite0 comentarii
Ceaiuri care ajuta in tratamentul herpesului
5 Februarie 2019

Herpesul este o infectie cauzata de virusul herpes simplex. Tulpina care afecteaza zona faciala este tipul 1 sau HSV-1. Tipul 2 sau HSV-2 afecteaza de obicei zona genitala....

158 vizite0 comentarii
Metode prin care reduci nivelul stresului din viata ta
4 Februarie 2019

In societatea moderna, existand atat de multi stimuli si activitati, nu e de mirare ca multi oameni resimt simptomele stresului. Pentru multe persoane, acest stres provine...

85 vizite0 comentarii
Uleiuri esentiale care ajuta la tratarea infectiilor urinare
4 Februarie 2019

In timp ce infectiile tractului urinar (ITU) sunt comune, ele pot fi extrem de dureroase si incomode. Antibioticele vor trata infectiile in majoritatea cazurilor, dar in cazul...

32 vizite0 comentarii
Sfaturi care te vor ajuta sa te trezesti mai devreme si mai odihnita
31 Ianuarie 2019

Daca in fiecare an iti propui sa te trezesti mai devreme si sa fii mai activa, incearca sa tii cont si de aceste sfaturi, la care probabil nici nu te-ai gandit. Desi numeroase...

91 vizite0 comentarii
Cum ne ajuta yoga: patru beneficii asupra sanatatii mintale
29 Ianuarie 2019

Ca si alte forme de miscare, yoga ajuta la eliberarea de endorfine, acei hormoni care imbunatatesc starea de spirit, reduc simptomele de depresie si te elibereaza de stres si...

51 vizite0 comentarii
Ce se intampla in corpul tau cand mergi pe jos in fiecare zi
28 Ianuarie 2019

Experienta umana a devenit una extrem de sedentara, stilul de viata modern fiind corelat cu mai multe boli si reprezentand una dintre principalele cauze ale ratelor de crestere...

52 vizite0 comentarii
10 sfaturi daca doriti sa renuntati la fumat
17 Ianuarie 2019

In acest nou an, v-ati propus, probabil, aceeasi rezolutie: de renunta la tigari. Totusi, acest lucru este mai usor de zis decat de facut. Pentru a va ajuta sa renuntati la...

197 vizite0 comentarii
Modalitati de a opri palpitatiile inimii
16 Ianuarie 2019

Palpitatiile inimii pot provoca senzatia ca inima galopeaza, dar aceleasi palpitatii se pot simti, de asemenea, ca un sentiment de fluturare in piept. Stilul de viata poate...

803 vizite0 comentarii
Rutina matinala de 10 minute care iti asigura energia pentru intreaga zi
15 Ianuarie 2019

Modul in care pregatim mintea si corpul in primele minute dupa trezire este cheia pentru a face fata cu brio unei zile cu provocari. Nivelul de energie si modul in care vom...

78 vizite0 comentarii
Masajul terapeutic cu uleiuri esentiale. Iata ce sa alegi in functie de starea ta
14 Ianuarie 2019

Daca te simti stresat, obosit fizic si psihic, un masaj aromaterapeutic ar putea fi o modalitate excelenta de revitalizare. Masajul aromaterapeutic foloseste ulei de masaj sau...

49 vizite0 comentarii
Beneficiile masajului thailandez
11 Ianuarie 2019

Masajul thailandez utilizeaza tehnici de presiune usoara si de intindere pentru relaxarea intregului corp. Aceasta este o practica veche de vindecare, care dateaza de cel putin...

33 vizite0 comentarii
Uleiul de alge, sursa de Omega 3. Iata 5 beneficii pe care le aduce organismului tau
8 Ianuarie 2019

Uleiul de alge este uleiul derivat direct din alge. Acest ulei contine DHA, care reprezinta cea mai mare parte din grasimile omega-3 din creier. Beneficiile acizilor grasi...

37 vizite0 comentarii
Cum te ajuta laptisorul de matca
7 Ianuarie 2019

Laptisorul de matca este cu adevarat un aliment demn de o regina, fiind considerat cel mai nutritiv produs al stupului. In timp ce albinele isi obtin energia din miere,...

195 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1863 (s) | 19 queries | Mysql time :0.011699 (s)