News Flash:

Lemnul dulce, planta care are grija de stomac si aparatul respirator. Iata cum o poti folosi

23 Noiembrie 2018
84 Vizualizari | 0 Comentarii

Lemnul dulce este folosit mai ales ca un indulcitor in bomboane si bauturi, dar si ca planta medicinala. Oamenii au folosit de secole radacina de lemn pentru beneficiile terapeutice. Primii care au utilizat-o sub forma de ceai au fost egiptenii. Mai tarziu a ajuns in China, unde a devenit o planta importanta in traditia medicala chineza. Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) este o planta nativa in Europa si Asia, iar pe piata o gasim in mai multe forme, fie continand glicirizina, fie deglicirinizata (DGL). Planta a atras atentia si comunitatii stiintifice, cu  toate acestea, este important sa retineti ca cercetarea medicala nu a dovedit o parte dintre beneficiile puse pe seama ei.

1. Calmeaza stomacul. Radacina de lemn dulce este folosita pentru a calma problemele gastro-intestinale. In cazurile de intoxicatii alimentare, ulcere gastrice si arsuri la stomac, extractul de radacina de lemn dulce poate repara captuseala stomacala si restabili echilibrul. Aceasta se datoreaza proprietatilor antiinflamatoare si imunosupresoare ale acidului glicirizic. Un studiu a constatat ca acidul glicirizic poate suprima bacteria H. pylori si poate preveni dezvoltarea acesteia. Exista, de asemenea, cercetari care arata ca persoanele care sufera de ulcer peptic, arsuri la stomac sau gastrita si-au ameliorat simptomele in urma administrarii DGL. DGL nu trebuie sa contina mai mult de 2% glicirizina. Aceasta forma este recomandata pentru simptomele gastro-intestinale, deoarece pot fi necesare aporturi pe termen lung. DGL este disponibil in comprimate masticabile, capsule, ceai si pulbere. Nu consumati mai mult de 5 grame de DGL pe zi.

2. Purifica sistemul respirator. Lemnul dulce este recomandat pentru a trata problemele respiratorii. In sezonul cu viroze si gripe, lemnul dulce este de mare ajutor. Scade febra, lupta impotriva infectiilor si ajuta organismul sa se recupereze mai repede. Tusea seaca iritativa, dar si cea cu expectoratie, durerea in gat, raguseala, toate se pot trata cu ceai caldut din radacina de lemn dulce sau cu pulbere din aceasta planta. Lemnul dulce are efect emolient, antiinflamator, fluidizeaza secretiile bronsice si favorizeaza expectoratia. 3. Reduce stresul. In timp, stresul duce la epuizarea suprarenalelor prin producerea constanta de adrenalina si cortizol. Extractul de lemn dulce poate stimula glanda suprarenala, care promoveaza un nivel sanatos de cortizol in organism.

4. Ajuta la tratamentul cancerului. Unele studii sustin ca radacina de lemn dulce poate ajuta la tratamentul cancerului de san si de prostata. Si unele practici chineze includ planta, de asemenea, in tratamentul cancerului. 5. Protejeaza pielea si dintii. Gelurile topice continand lemn dulce se recomanda pentru tratarea eczemelor. Lemnul dulce poate fi un tratament dermatologic de succes datorita proprietatilor sale antibacteriene. Cei care sustin medicina holistica sugereaza adesea aplicarea radacinii de lemn dulce pe cariile dentare pentru a ucide bacteriile.

Mod de dozare si forme de utilizare. 1. Extract lichid. Este folosit ca indulcitor comercial in bomboane si bauturi. Consumul de extract de lemn dulce de catre un individ nu trebuie sa depaseasca 30 mg / ml de acid glicirizic. 2. Pulbere. Combinat cu o baza de gel, poate deveni un unguent topical care curata pielea. In forma de pulbere, lemnul dulce este deosebit de util in tratarea eczemelor si acneei. Doza recomandata de radacina de lemn dulce este mai mica de 75 miligrame pe zi, conform recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii. 3. Ceai. Este folosit pentru sanatatea digestiva, respiratorie si a glandelor suprarenale. Nu este recomandat consumul a mai mult de 240 ml de ceai pe zi.

Reactii adverse posibile. Prea mult extract de radacina de lemn dulce poate duce la scaderea nivelului de potasiu in organism, care cauzeaza slabiciune musculara. Aceasta afectiune se numeste hipokaliemie. De asemenea, prea mult lemn dulce poate cresterea tensiunii arteriale, edeme si batati ale inimii neregulate. Copii cu varsta sub 10 ani au fost spitalizati din cauza hipertensiunii dupa ingerarea a prea mult lemn dulce. Femeile care sunt insarcinate sau alapteaza ar trebui sa evite lemnul dulce sub toate formele. Persoanele cu hipertensiune ar trebui sa evite, de asemenea, radacina de lemn dulce.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

lemn dulce radacina beneficii stomac ulcer helicobacter pylori tuse
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1558 (s) | 36 queries | Mysql time :0.020889 (s)