News Flash:

Cand e cel mai bine sa faci dus? Seara sau dimineata?

6 Decembrie 2018
371 Vizualizari | 0 Comentarii

Dusul, la fel ca spalatul dintilor, e asimilat cu o viata sanatoasa. in plus, iti ofera un plus de confort si iti sporeste increderea in tine. Dar cand e cel mai bine sa ne spalam? Seara, inainte de culcare, sau dimineata, inainte de job?

Se pare ca oamenii de stiinta si-au pierdut cu folos timpul pentru a ne oferi raspuns si la aceasta intrebare. Daca aveati si voi aceasta dilema, aflati ca cel mai indicat moment pentru a face dus este seara, inainte de culcare. Iar cercetatorii au si o explicatie pertinenta pentru asta.

„In timp ce dusul de dimineata este bun pentru a te trezi si a te revigora, dusul de seara poate fi relaxant si calmeaza corpul, ca un ritual de dinainte de somn”, spune Chandler Coleman, specialist in analiza obiceiurilor de consum, noteaza perfecte.ro, care citeaza reviewed.com.

Cercetari stiintifice anterioare au scos la iveala ca asternuturile noastre sunt locuri in care se acumuleaza bacterii, microrganisme si fungi de fiecare data cand ne asezam sau ne intindem imbracati. Corpul uman elimina circa 98 de litri de transpiratie pe an, iar o mare parte din aceste reziduuri ajunge pe perna, patura si cearsafuri. O perna poate contine pana la 47 de specii diferite de fungi, acarieni si piele moarta.

De aceea, pentru te pastra cat mai mult timp curat, e indicat sa faci dus inainte de culcare si sa nu aduci hainele de afara in asternuturi. Cand te speli la sfarsitul zilei, indepartezi toxinele, transpiratia si bacteriile de pe corpul tau inainte de a atinge cearsaful. 

Cu toate acestea, cei mai multi oameni iubesc dusurile de dimineata care, asociate cu cafeaua si micul dejun sumar, fac parte dintr-un ritual de inceput de zi. 

Daca te numeri printre ei si nu te poti desparti de dusul de dimineata, nu te grabi sa faci unul si seara! Conform specialistilor, doua dusuri pe zi nu sunt indicate, mai ales daca sunt bai prelungite cu apa fierbinte. Expunerea prea mare la apa fierbinte poate duce la deteriorarea pielii si parului (uscare), mai ales la persoanele cu dermatita atopica si piele foarte uscata. (A.M.)

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dus baie dus seara dus dimineata
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1196 (s) | 26 queries | Mysql time :0.014068 (s)