News Flash:

Beneficiile uleiului de iasomie

28 Noiembrie 2018
29 Vizualizari | 0 Comentarii

Uleiul de iasomie este un ulei esential derivat din florile albe ale plantei comune de iasomie, cunoscuta si sub numele de Jasminun officinale. Se crede ca floarea provine din Iran, dar acum se gaseste si in zonele tropicale. Timp de secole, iasomia a fost populara pentru mirosul ei dulce si a fost folosita in unele dintre cele mai cunoscute parfumuri ale lumii, printre care si Chanel nr. 5. Este, de asemenea, un ingredient comun in alcool, dulciuri si deserturi. Uleiul esential de iasomie este popular mai ales pentru efectul sau afrodisiac, insa are si alte beneficii.

1. Antidepresiv.  Aromoterapia poate reduce in mod eficient simptomele depresive. Un studiu care a analizat uleiul esential de iasomie a constatat ca acesta a crescut excitatia comportamentala. Aceasta a inclus cresterea semnificativa a saturatiei oxigenului din sange, a ratei de respiratie si a tensiunii arteriale. Participantii au raportat, de asemenea, ca sunt mai atenti. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca efectul stimulativ si activator al uleiului de iasomie ar putea fi util pentru ameliorarea depresiei si imbunatatirea starii de spirit. Un alt studiu publicat in Journal of Health Research a examinat efectele inhalarii uleiului de iasomie asupra sistemului nervos central si a starii de spirit. Cand a fost inhalat, uleiul de iasomie a influentat clar activitatea creierului si starea de spirit, iar participantii au raportat ca s-au simtit mai pozitivi, mai energici. Puteti beneficia de aceste avantaje fie folosind uleiul printr-un masaj, prin difuzare sau prin inhalarea directa din sticla.

2. Antiseptic. Uleiul de iasomie are proprietati antibacteriene. Efectele sale antiseptice au fost studiate pe larg si s-a descoperit ca lupta impotriva diferitelor bacterii. Potrivit unui studiu, uleiul de iasomie natural derivat din planta Jasminum sambac actioneaza eficient impotriva unei tulpini de E. coli. Intr-un alt studiu, uleiul a prezentat activitate antimicrobiana impotriva mai multor microorganisme orale, incluzand E. coli, L. casei si S. mutans. De asemenea, a functionat ca agent antimicrobian impotriva tuturor tulpinilor de candida. Uleiul de iasomie poate fi eficace in tratarea si prevenirea infectiilor atunci cand este diluat si aplicat pe piele sau utilizat ca apa de gura pentru a trata infectii orale, cum ar fi aftele. 3. Afrodisiac. Desi este considerat ca fiind afrodisiac, exista putine dovezi stiintifice care sa ii sustina acest efect. Stim ca inhalarea uleiului de iasomie sau folosirea acestuia in masajul aromoterapiei imbunatateste starea de spirit si a fost raportata cresterea sentimentelor romantice si pozitive, precum si a nivelurilor de energie. Daca sperati sa asezati lucrurile in dormitor cu ulei de iasomie, incercati sa folositi o picatura de ulei de iasomie diluata in putin ulei vegetal si sa masati ceafa. De asemenea, puteti adauga cateva picaturi in pat, intr-o baie calda sau intr-un difuzor in dormitor.

4. Antispasmodic. Iasomia este folosita ca remediu pentru a trata spasmele in diverse parti ale corpului, de la  cele musculare, la spasmele stomacale si pana la tuse spasmodica. Dovezi stiintifice care sa sustina aceasta sunt insa putine. Un studiu a constatat ca uleiul de iasomie este eficace in reducerea durerii de efort atunci cand este diluat si folosit la masaj. 5. Cicatrizant. Uleiul de iasomie poate ajuta la vindecarea ranilor, ajutand si la prevenirea infectiilor cutanate. Potrivit cercetarilor, uleiul de iasomie are, de asemenea, proprietati antiinflamatorii si poate fi util in ingrijirea generala a pielii si in tratamentul psoriazisului. Un studiu recent efectuat pe animale a constatat ca extractul de iasomie a fost capabil sa accelereze vindecarea ranilor cronice, cum ar fi ulcerele diabetice. Aplicarea uleiului de iasomie, diluat, pe rani minore, cum ar fi zgarieturi mici si taieturi, grabeste vindecarea. 

6. Amelioreaza simptomele menopauzei. Un mic studiu a constatat ca masajul cu o combinatie de uleiuri esentiale, o data pe saptamana, timp de opt saptamani, a redus semnificativ simptomele menopauzei. S-a folosit o combinatie de uleiuri de iasomie, lavanda, trandafir si geraniu, intr-un ulei de purtator. 7. Sedativ. In timp ce unele dovezi au confirmat ca uleiul de iasomie poate creste nivelul de vigilenta si de energie, dovezile arata, de asemenea, ca acest ulei poate avea si un efect calmant. Intr-un studiu pilot, persoanele cu tulburare de anxietate generalizata au fost rugate sa inhaleze ulei esential de iasomie, 5 minute pe zi timp de 10 zile. Uleiul esential de iasomie a imbunatatit in mod semnificativ starea de spirit si a ameliorat simptome precum insomnia, palpitatiile si iritabilitatea.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

beneficii antidepresiv antiseptic candida afrodisiac remediu spasme
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1637 (s) | 26 queries | Mysql time :0.015660 (s)